Das letzte Jahr im Kindergarten. Die Vorschulkids des evangelischen Familienzentrums Aplerbeckermark konnten sich in einem Selbstbehauptungskurs auf die kommende Schulzeit vorbereiten. Gruppenleiter Tobias Lohre hat es sich zur Aufgabe gemacht die Kinder ein stückweit auf diesem Weg zu begleiten. Ihnen zu zeigen was Recht und Unrecht ist, dass sie eigene Grenzen haben, die sie – auch einem Erwachsenen gegenüber – klar und deutlich aufzeigen sollen und anderseits, dass auch andere Kinder eben diese Grenzen haben, die sie erkennen und respektieren sollen. Auch wenn sie die Wertschätzung, die sie durch regelkonformes Verhalten indirekt durch die Kinder erhalten, noch nicht deuten können, so merkt man als Übungsleiter doch, dass die Kinder es über weite Strecken verstanden haben, Konflikte mit anderen gewaltfrei zu lösen. Die Handlungsmöglichkeiten die ihnen alternativ aufgezeigt wurden, konnten sie annehmen und anwenden und empfanden es selbst als angenehm, von anderen respektiert, wertgeschätzt und angemessenen behandelt zu werden. Die Kinder lernten durch verschiedene Bewegungs-, Kooperations- und Vertrauensspiele, dass sie sich auf andere verlassen können. So entstand die Fähigkeit zur Empathie und zu sozialen Kompetenzen. Nun können sie gestärkt und selbstbewusst ins erste Schuljahr einsteigen. Die Zusammenarbeit findet in Kooperation zwischen dem o.g. Familienzentrum und dem VfL Aplerbeckermark seit nunmehr neun Jahren statt und feiert im kommenden Jahr Jubiläum. Nun wünschen wir allen Kindern eine erholsame und zugleich abenteuerliche Ferienzeit.

Das letzte Jahr im Kindergarten. Eine Gelegenheit die Vorschulkids auf die kommende Schulzeit vorzubereiten und zu begleiten gibt der Hapkido Kurs im Familienzentrum Aplerbecker Mark an der Schwerter Straße.

In dem Selbstbehauptungskurs lernen die Kinder auf ihr Bauchgefühl zu hören, eigene Grenzen einzufordern und gleichzeitig die Grenzen anderer zu akzeptieren. In verschiedenen Kooperations- und Vertrauensübungen lernen die Kinder soziale Kompetenzen und machen die Erfahrung, dass man gemeinsam mehr erreichen kann. Durch sich wiederholende Bewegungsabläufe, die die Kids in einem geschützten Raum erfahren und erlernen können, gibt ihnen mit der Zeit Empathie und Selbstvertrauen.

Ziel ist es jedes einzelne Kind in seiner Entwicklung dahingehend zu fördern, dass es sich am Ende wohlfühlt und erkennt, dass es Konfliktsituationen, gleich welcher Art, erkennen und empathisch darauf reagieren kann. Und dies ganz unbewusst auf spielerische Art und Weise. Ich denke das ist den Kindern in dem Kurs gut gelungen und sie können nun gestärkt und selbstbewusst ins Schuljahr einsteigen, so Kursleiter Tobias Lohre.

Selbstbehauptung (z.B. Nein-Sagen, durch Stimmübung) ist die Fähigkeit, sich in grenzüberschreitenden Situationen der eigenen Grenzen bewusst zu sein und diese deutlich machen zu können.

• verbale und nonverbale Kommunikation
• Erkennen und Umgang mit Grenzsituationen
• Grenzen der Anderen erkennen und akzeptieren
• Handlungsmöglichkeiten bei Streitsituationen aufzeigen, friedvoll zu lösen
• Kinder lernen, in Stresssituationen Ruhe zu bewahren
• Einführung in die Selbstverteidigung

Unter Zuhilfenahme verschiedener Alltagsgegenständen werden die Kids zunächst spielerisch an die Materie herangeführt, um ihren Spiel- und Laufdrang gerecht zu werden. In weiteren Einheiten lernen die Kids wie sie, sowohl verbal als auch nonverbal, durch Einsatz ihrer Körperhaltung und -sprache, sowie Stimme, jemanden in die Schranken zu weisen und der Person zu verdeutlichen, "bis hierher und nicht weiter!". "Bei den Übungen sind immer alle ganz eifrig dabei, haben ein immenses Schreipotenzial und fangen an die vermittelten Dinge in die Tat umzusetzen", weiß Teamleiter Tobias Lohre. "Es ist nicht immer leicht die Bande zu bändigen, doch es ist gut zu wissen, dass die Kids zunehmend an Selbstbewusstsein und Mut gewinnen, ihre Stärken und Schwächen erkennen, viele Dinge stets hinterfragen und ein ganz wichtiger Aspekt, Spaß bei der Sache haben", fügt er hinzu.

Tobias ist es wichtig, dass die Kids in bestimmten Situationen erkennen was Recht und Unrecht ist und sie sich in geeigneter Weise zur Wehr setzen können. Sei es durch ein lautes Wort, ein Tritt gegen das Schienbein oder durch weitere einfache SV-Techniken. Auch das richtige Abrollen gehört zum Konzept dazu und wird fleißig von den Kids geübt.

Das Training soll Kindergartenkindern den Raum für eigene und positive Erfahrungen der Selbstwirksamkeit geben, die Entwicklung ihres Selbstbewusstsein fördern und spielerisch ihre Stärken stärken. Hier werden den Kindern Grundelemente der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung nähergebracht. Selbstbewusstsein und Empathiefähigkeit entwickeln Kinder, wenn sie sich ihrer Stärken und Schwächen bewusst werden und mutig zu ihnen stehen. Dazu brauchen sie die Gelegenheit, sich in einem geschützten Rahmen selbst zu erleben und kennen zu lernen.

Zudem sind die Vermittlung von Empathiefähigkeit und das Trainieren sozialer Kompetenzen wichtige Aspekte, um die Kinder zu stärken. Dabei machen die Kinder die Erfahrung, dass sie selbstwirksam und erfolgreich sind.